Ленточный массажер для легкой разминки

В «Доме бабушек и дедушек» жители используют ручной ленточный массажер во время спокойных занятий. Он состоит из ленты с деревянными роликами и двух ручек. Пожилой человек держит массажер обеими руками и плавно перемещает ролики по доступным участкам тела, например по ногам или спине.

Дом престарелых в Нижнем Новгороде «Дом бабушек и дедушек» включает в распорядок дня посильную активность и время для отдыха. Занятие с массажером можно проводить сидя, в удобном темпе и без спешки. Чтобы направлять ленту, человек меняет положение рук и согласует их движения. Это дает мышцам легкую нагрузку. Ролики при этом мягко воздействуют на выбранный участок тела.

Перед занятием сотрудники уточняют, удобно ли жителю держать ручки и не вызывает ли движение неприятных ощущений. Продолжительность подбирают с учетом самочувствия. Если появляется боль или дискомфорт, занятие прекращают. При повреждениях кожи и других ограничениях возможность массажа сначала обсуждают с врачом.

Ленточный массажер – один из вариантов повседневной разминки. Жители также гуляют, общаются и участвуют в других занятиях по интересам. Чередование активности и отдыха сохраняет привычный ритм дня и дает каждому возможность выбрать занятие по силам.